<kbd id='Fx7My7DAQf'></kbd><address id='vgCw54D6'><style id='c37380Dv0'></style></address><button id='Lxx9BoM'></button>

              <kbd id='RB9ma6'></kbd><address id='3Pn7X042xQ'><style id='ge8YmI0oE'></style></address><button id='qKe2U5111rmG'></button>

                      <kbd id='4AQaSiE'></kbd><address id='TV7664WL76'><style id='BxaRdhHa6'></style></address><button id='s0JT16Z7x'></button>

                          极速赛车彩票官网注册

                          来源:中国日报网  作者:   发表时间:2019-04-14 18:03:25

                          励志!美男子数月完成从“硬汉”到劈叉男蜕变#标题分割#  【环球网综合报道】据英国《每日邮报》4月12日报道,近日,美国俄克拉何马州诺曼市的一名男子上传了一段延时视频,视频展示了他从一个身体灵活度极差的硬汉到劈叉男的蜕变过程,仅仅历时7个月,十分励志。25岁的亨特·霍布斯在社交媒体上分享了一段鼓舞人心的延时视频  25岁的亨特霍布斯(HunterHobbs)在Instagram上传了一段90秒长的延时视频,记录了他自2018年8月开始,从简单的伸展运动和腿部练习到更为复杂的弓步练习、再到逐渐掌握前劈叉这项技能的整个过程,仅仅历时7个月。  视频开始,霍布斯对着镜头说:我从未接触过前劈叉,现在,我决定每一天都做做伸展运动、拉拉腿筋,看看我要花多长时间才能完成前劈叉。霍布斯没有食言,接下来的画面显示,他在客厅、体育场甚至雪地里都坚持锻炼,身体灵活度日渐提高。他先是通过简单的拉伸提高柔韧性,然后逐渐放松胯骨和腿筋。最后,霍布斯终于完成了前劈叉,兴奋地用礼花筒来庆祝。这位25岁的年轻人显然很专注,他会在不同的地方拉伸身体  霍布斯表示,中途他曾多次想要放弃。例如,去年12月,他没有做好热身就训练,因而拉伤了腿筋,花了1个月才恢复。如今,他很自豪自己坚持了下来,因为前劈叉很难,尤其是对于男性来说。  据悉,此次前劈叉并非霍布斯的第一个健身计划。去年,他去健身房开始锻炼并开始健康饮食,在3个月内减掉了38斤,达到了145斤的目标体重,如今热衷于在社交网络晒自己的身材。霍布斯表示,他将继续通过戒酒、健康饮食、每天去健身房来改善身材。(实习编译:郑凌雪审稿:朱盈库)

                          -------------------------------------------------------------------------------深圳市羊台山饮品有限公司的企业文化——“我要用爱心去对待我周围的一切:我爱我的竞争对手——是他令我不再懈怠,是他激发我的潜能,让我发辉出人生最大的价值;我爱我的祖国——它的伟大,它的美丽,它的沧桑,让我作为炎黄子孙而感到骄傲和自豪;我爱我的政府——它为人民鞠躬尽瘁,令国家日益强大;我爱我的企业——它让我的人生价值和梦想得以实现;我爱我的同胞——他们是多么的勤劳、朴实且充满智慧;我爱我的家人——他们对我永远不离不弃,默默承受着我的痛苦并分享着我的喜悦;我爱我的生命,我爱生命中一切的一切。

                          编辑:huai

                          未经授权许可,不得转载或镜像
                          © Copyright © 1997-2017 by http://919kj.com/html/ all rights reserved

                          中国2015极速赛车视频 极速赛车赌博好玩吗 电玩极速4赛车 极速4赛车 上海极速赛车节视频 疯狂赛车极速王国 4g极速沙滩赛车hd修改 赛车总动员:极速挑战 极速赛车彩票坑人吗 极速赛车开奖网站 极速赛车娱乐城 极速赛车speed car